การวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อน
อาการเสียดท้องของคุณคืออะไร และทำการตรวจส่องกล้องเพื่อดูว่าหลอดอาหารของคุณอักเสบหรือไม่ หากคุณมี
หลอดอาหารอักเสบ คุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน และหากคุณไม่พบหลอดอาหารอักเสบจากการส่องกล้อง คุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น
โรคเนิร์ด การจำแนกระดับความรุนแรงของหลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อน (การจัดประเภทลอสแองเจลิส)
เกรด A และ B จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นชนิดที่ไม่รุนแรง
เกรด C และ D จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นประเภทที่รุนแรง
หากไม่สามารถทำการส่องกล้องในทันที จะทำการทดสอบ PPI เพื่อดูว่าอาการจะดีขึ้นหรือไม่โดย ทดลองระยะสั้นของตัวยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPI) ซึ่งเป็นตัวยับยั้งการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร
โดยทั่วไป การจำแนกประเภทลอสแองเจลิสจะใช้สำหรับการจำแนกประเภทส่องกล้องของหลอดอาหารอักเสบจากการไหลย้อน ความรุนแรงของการส่องกล้องแบ่งเป็น 4 ระดับ ตั้งแต่ระดับ A ถึงระดับ D ตามระดับการแพร่กระจายของความเสียหายของเยื่อเมือก
ระดับ A และ B มักถูกวินิจฉัยว่าเป็นแบบไม่รุนแรง
ระดับ C และ D จะถูกวินิจฉัยว่าเป็นชนิดรุนแรง
หากอาการสำรอกไม่ลดลงหลังจากใช้ PPI จำเป็นต้องเพิ่มการตรวจสอบค่า pH และการทดสอบแรงดันหลอดอาหาร
กลไกของอาการเสียดท้อง
กระเพาะอาหารมีเยื่อเมือกปกป้องจากกรด หลอดอาหารไม่มีการป้องกันดังกล่าว และหากกรดในกระเพาะไหลกลับเข้าไปในหลอดอาหารซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือหากกรดไหลย้อนยังคงอยู่ในหลอดอาหาร เยื่อเมือกของหลอดอาหารซึ่งเสี่ยงต่อกรดจะได้รับความเสียหายและการสึกกร่อน และเกิดเป็นแผลพุพอง ก็จะเกิดขึ้น คิดว่ากรดไหลย้อนที่ผิดปกติดังกล่าวทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อเมือกและการอักเสบในหลอดอาหาร และสารที่ทำให้เกิดการอักเสบกระตุ้นตัวรับของเส้นประสาทส่วนปลายทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เช่นอาการเสียดท้องและกรดไหลย้อนเพิ่มขึ้น
ในทางกลับกัน มีผู้ป่วยจำนวนมากที่มีอาการแม้ว่าจะไม่มีความผิดปกติของเยื่อเมือกในหลอดอาหารโดยการส่องกล้องก็ตาม และคาดว่าสาเหตุมาจากการเกิดอาการชามากเกินไปในหลอดอาหาร
การรักษาโรคกรดไหลย้อน
เป้าหมายของการรักษาโรคกรดไหลย้อนคือการลดอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิต
ยารักษาโรคกรดไหลย้อน หลอดอาหารอักเสบจากกรดไหลย้อน
แม้ว่าคำแนะนำด้านอาหารและการใช้ชีวิต เช่น หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปและการบริโภคไขมันมากเกินไปและการไม่เพิ่มความดันในช่องท้องจะได้ผล แต่สถานการณ์ปัจจุบันก็คือคำแนะนำด้านอาหาร
กรดไหลย้อนให้หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้
เวลารับประทานอาหารหรือหลังรับประทานอาหาร จู่ๆ ลำคอก็เริ่มสำรอกออกมา อาหารที่กินกำลังจะไหลย้อนกลับและบางครั้งคุณยังรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอกอีกด้วย
ปรากฏการณ์ต่อเนื่องนี้เรียกว่ากรดไหลย้อน (gastroesophageal reflux) ที่เราเรียกกันทั่วไปว่า "อาการเสียดท้อง" สาเหตุของปรากฏการณ์นี้คือเมื่อกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของหลอดอาหารอ่อนแอหรือหลวม กรดในกระเพาะจะเข้าสู่ปากทางหลอดอาหาร และ กรดในกระเพาะไปกระตุ้นหลอดอาหาร เยื่อเมือก ทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนด้านล่างและด้านหลังกระดูกหน้าอก ซึ่งส่งผลให้เกิดความรู้สึก "แสบร้อนกลางอก" หากคุณนั่งหรือนอนราบ อาการจะยิ่งแย่ลง
1. พริกไทยดำ
พริกไทยดำมีผลกระตุ้นอย่างมากต่อระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ การบริโภคเครื่องปรุงรสรสเผ็ดมากเกินไป เช่น ผงกะหรี่และซอสเผ็ดยังสามารถทำให้เกิดหรือทำให้อาการของโรคกรดไหลย้อนแย่ลงได้
2. มิ้นต์
ภายใต้สถานการณ์ปกติ กล้ามเนื้อหูรูดใต้หลอดอาหารจะเทียบเท่ากับ "วาล์ว" ที่ควบคุมการป้อนอาหารจากหลอดอาหารไปยังกระเพาะโดยทางเดียว สะระแหน่มีผลกดประสาทและยาชาซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารทำให้หลอดอาหารเปลี่ยนจากทางเดียวเป็นทางสองทางทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
3. มันเทศ
มันเทศอุดมไปด้วยแป้ง น้ำตาล และใยอาหาร ซึ่งสามารถกระตุ้นการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารได้ หากรับประทานในขณะท้องว่างหรือรับประทานมากเกินไป กรดในกระเพาะอาจไหลกลับไปยังหลอดอาหารและทำให้เกิดอาการได้ ไม่แนะนำให้กินมันเทศมากเกินไปในคราวเดียว เมื่อรับประทานอาหาร ควรผสมกับอาหารที่ไม่มีส่วนผสมของแป้งชนิดอื่น ๆ ซึ่งสามารถยับยั้งการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารที่มากเกินไปได้
4. กระเทียม
กระเทียมมีสารอัลลิซิน การรับประทานกระเทียมในขณะท้องว่างหรือรับประทานกระเทียมมากเกินไปจะทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรงต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและผนังลำไส้ และทำให้เกิดกรดไหลย้อน
5. เครื่องดื่มคาเฟอีน (ชา กาแฟ)
เครื่องดื่ม เช่น ชาและกาแฟมีคาเฟอีนมากกว่า ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อหูรูดที่ปลายล่างของหลอดอาหารคลายตัว ทำให้อาหารมีแนวโน้มที่จะไหลย้อนมากขึ้น นอกจากนี้เครื่องดื่มอื่นๆ ที่มีคาเฟอีนก็ควรดื่มให้น้อยลง
6. พริก
แคปไซซินที่มีอยู่ในพริกขี้หนูสามารถทำให้เกิดการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น หากคุณกินอาหารรสเผ็ดก่อนเข้านอน อาการเสียดท้องอาจชัดเจนขึ้น คนที่รักอาหารรสเผ็ดต้องควบคุมปริมาณอาหารรสเผ็ด ทานอาหารรสจัดแล้ว ไม่ควรเข้านอนทันที ดื่มน้ำ นม ฯลฯ เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายในทางเดินอาหาร
7. ของทอด
อาหารทอดที่มีไขมันสูงเกินไปและไม่ย่อยง่าย จึงอยู่ในท้องได้นาน ในช่วงเวลานี้ กระเพาะอาหารจะหลั่งกรดในกระเพาะอาหารออกมามากขึ้นโดยอัตโนมัติเพื่อช่วยย่อยอาหาร จึงเป็นการเพิ่มโอกาสของกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร ดังนั้นผู้ที่มักมีอาการ "อิจฉาริษยา" ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาหารที่มีแสงน้อยและมีน้ำมันน้อย
https://www.pantipmarket.com/items/20229781
http://green-curmin.com/